Comment se déroule une séance ?
Une première séance en naturopathie consiste à faire connaissance et à aborder différents aspects de votre vie. Elle dure entre 1h30 et 2h. La séance se déroule en plusieurs étapes :
- Une partie administrative
- Un bilan de vitalité
- Un bilan alimentaire
- Un bilan émonctoriel
- L'arbre de vie
C'est un réel temps d'échange, un temps pour vous, pour parler de vous et pour apprendre à mieux vous comprendre. Chaque information donnée lors des bilans me permettra d'affiner ma réflexion et de vous guider au mieux vers un état de bien-être.
Le bilan de vitalité consiste à faire un état des lieux de votre vitalité au moment de notre rencontre et d'adapter mes conseils afin qu'ils vous soient bénéfiques.
Le bilan alimentaire est une des parties les plus conséquentes de notre entretien. Il nous permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires (de l'enfance à aujourd'hui) et de voir si elles peuvent être à l'origine de certains dysfonctionnements ou désagréments. Nous savons aujourd'hui que l'intestin est notre deuxième cerveau et qu'il est primordial d'en prendre soin.
Le bilan émonctoriel permet de faire un état des lieux de vos émonctoires, organes qui traitent les déchets du corps. Il est question du foie, des reins, des poumons et de la peau. En fonction des réponses que vous me donnerez, nous pourrons voir s'ils paraissent plutôt "saturés" ou en "bonne forme".
Enfin, l'arbre de vie retrace les événements marquants de votre histoire, de votre naissance à aujourd'hui, et peuvent mettre en évidence des pistes de réflexion sur l'origine de certains dysfonctionnements, voire sur la possibilité de corrélations entre votre sphère physique et votre sphère psychique.
Nous aborderons également votre sommeil, vos cycles (si vous êtes une femme), votre état de stress, etc...
Comme vous pouvez le constater, il s'agit d'un échange assez varié où nous balayons un maximum de sujets. Bien évidement, chaque consultation est unique!
Pour une bonne pratique de la naturopathie, il est conseillé de faire des consultations de suivis. Les délais et le nombre variant en fonction des problématiques abordées et de vos attentes. Elles sont généralement plus rapides (1h) et plus orientées.
